Perjalanan ke spa adalah umum aktivitas perjalanan. Bukan hanya untuk menjadi bersih, spa bisa menjadi cara yang bagus untuk merasakan budaya dan adat istiadat setempat, menikmati relaksasi yang serius dan/atau menghilangkan kotoran yang menumpuk saat berada di jalan global.
Sementara perawatan spa profesional dapat menghabiskan banyak uang, biasanya relatif murah di negara-negara berpenghasilan rendah. Mereka biasanya mengambil waktu mereka, dan tidak untuk wisatawan terburu-buru.
- Lihat juga: Air panas
Memahami
kata spa berasal dari Spa, sebuah kota di Belgia, meskipun etimologi rakyat, diulang melalui pemasaran, telah mengklaimnya sebagai akronim dari Sanitas per aquam atau frasa Latin lainnya.
Mata air telah menarik wisatawan sejak zaman prasejarah, beberapa di antaranya dengan pentingnya agama. Sementara mandi adalah kebajikan dalam masyarakat seperti such Rum dan Kekaisaran Ottoman, itu jatuh dari mode di Eropa abad pertengahan dan awal modern, dengan beberapa pengecualian.
Spa modern menggabungkan berbagai diet, perawatan, dan aktivitas untuk kesehatan fisik, seperti olahraga, yoga, meditasi, sauna, dan Makanan vegetarian.
Kota spa
Pada abad ke-19, air minum, mandi, dan olahraga kembali dipromosikan sebagai hal yang sehat; didasarkan pada ilmu pengetahuan serta romantisme untuk alam. Perjalanan kereta api, kapal uap dan moda transportasi lainnya memungkinkan kelas menengah untuk mengunjungi spa resor. Banyak pengunjung datang untuk hiburan dan kehidupan sosial, bukan kesehatan.
Kota spa, beberapa resor paling awal, kemudian terdiversifikasi untuk mengatasi peningkatan pengunjung dan memenuhi harapan mereka. Sementara kekayaan banyak kota spa tradisional mencapai puncaknya pada awal abad ke-20, warisan yang ditinggalkan bisa menjadi substansial dan mengesankan.
Dengan spa modern di mana-mana, resor spa tradisional mendapat persaingan ketat.
Diobati
Mandi kaki
Meskipun sebagian besar layanan dipesan a la carte, jika Anda memilih perawatan paket, kemungkinan besar Anda akan memulai dengan mandi kaki yang diantarkan oleh petugas Anda. Ini biasanya melibatkan kaki Anda dicuci dan digosok dalam baskom berisi air hangat dengan bunga. Batu apung dapat dioleskan ke kaki Anda serta beberapa minyak wangi dan/atau sabun. Mandi kaki, disertai dengan pijat kaki, juga merupakan perawatan populer bagi mereka yang menginginkan perawatan pribadi (terutama setelah seharian melihat-lihat) tetapi tidak tertarik dengan pengalaman seluruh tubuh.
Lulur
Lulur tubuh adalah perawatan spa pengelupasan kulit. Seorang terapis mengoleskan campuran kasar ke seluruh tubuh untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang sirkulasi. Campuran dibilas meninggalkan kulit lembut dan halus. Berbagai bahan digunakan sebagai eksfolian - garam, gula, kulit aprikot, manik-manik polietilen, manik-manik jojoba, batu apung, loofah tanah, pasir, biji anggur yang dihancurkan dan banyak lagi. Bahan ini tersuspensi dalam cairan yang dapat mengandung minyak esensial, minyak seperti almond manis, bunga matahari, dan kelapa, herbal, dan/atau vitamin A, C, E. Lulur juga dikenal sebagai Salt Glow, Sugar Scrub, Pengelupasan Seluruh Tubuh . Keindahan lulur adalah salah satu perawatan spa yang dapat Anda lakukan sendiri di rumah dengan hasil yang luar biasa.
Membungkus
Bungkus dapat dinikmati sendiri atau sebagai bagian dari paket, di mana biasanya akan mengikuti scrub. Selama perawatan bungkus, petugas Anda akan menutupi Anda dengan penutup lengket hangat yang memiliki konsistensi selai atau jeli dan datang dalam campuran berbau harum, seperti pepaya dan lidah buaya atau ramuan yang lebih bersahaja seperti rumput laut atau lumpur vulkanik. Either way, Anda akan ditutupi dari leher ke bawah dalam pilihan Anda dan kemudian Anda akan dibungkus dalam kepompong yang terbuat dari berbagai bahan alami, daun pisang adalah hal biasa. Selama 15–30 menit berikutnya, Anda akan dibiarkan dalam isolasi dan kulit Anda akan menyerap bahan-bahan tersebut saat Anda tertidur lelap.
Perawatan wajah
Perawatan wajah juga dapat dinikmati sendiri atau sebagai bagian dari paket spa. Ketika bagian dari sebuah paket, biasanya mengikuti pembungkus atau scrub — setelah sebagian besar tubuh Anda telah digosok dan Anda rileks, Anda akan berbaring di atas meja dan semua perhatian petugas Anda akan terfokus pada wajah, leher Anda. dan kepala. Biasanya facial melibatkan pembersihan mendalam pada kulit wajah Anda dan mungkin juga termasuk pijat leher dan/atau kulit kepala. Perawatan wajah dapat menggunakan pembersih beraroma dan dapat berlangsung antara 15 menit dan satu jam.
Pijat
Mandi aromaterapi
Mandi aromaterapi sering menjadi bagian dari paket spa dan memerlukan relaksasi di bak besar berisi air hangat. Biasanya, bak akan didekorasi dengan bunga segar yang mengambang di permukaan dan mungkin juga memiliki minyak wangi, di mana aromaterapi masuk, ditambahkan ke air. Idenya adalah saat bersantai di dalam air, aromanya akan memperdalam kondisi relaksasi Anda.
Hamam
Itu Hamam adalah sistem mandi gaya Turki yang terjadi pada pengaturan marmer. Biasanya hamam asli di Turki dibangun di atas air mancur termal.
Sauna
Hamam versi Finlandia. Jauh lebih panas, tetapi juga lebih kering untuk mengimbanginya. Di mana-mana di Finlandia, sauna umum di spa juga di beberapa daerah lain. Ini adalah kamar yang dipanaskan dengan kompor, Anda sekarang dan kemudian membuang air untuk mendapatkan lebih banyak panas. Di luar Finlandia, Jerman dan Rusia, apa yang disebut sauna seringkali sangat berbeda dari aslinya.
Tujuan
Afrika
Afrika Selatan
Asia
Khususnya di Asia Tenggara, Anda akan menemukan kunjungan spa Anda menjadi jauh lebih murah daripada yang Anda temukan di Amerika Utara dan Eropa tanpa menghilangkan suasana atau pengalaman apa pun (Anda mungkin akan mendapatkan lebih banyak).
- Bali - Mungkin salah satu tujuan utama bagi mereka yang mencari berbagai perawatan spa. Kopi dan Jawa lulur lulur adalah item populer di sebagian besar menu spa. Fasilitas berkisar dari yang tenang, sederhana dan bersahaja (seperti di ( Lovina di bagian utara pulau) hingga yang mewah, boros, dan mewah (seperti di Ubud dan Seminyak). Lebih baik lagi, Bali adalah salah satu lokasi paling terjangkau di dunia untuk berobat; jika Anda pernah memiliki keinginan untuk berbelanja secara royal di spa dan memiliki anggaran terbatas, ini akan menjadi tempat untuk melakukannya.
- boracay - Memiliki berbagai macam spa dan perawatan yang tersedia, mungkin karena basis pengunjung internasionalnya yang besar. Akibatnya, pilihan spa Anda akan cukup luas untuk memenuhi selera dan kisaran harga apa pun.
- Kuala Lumpur — Meskipun tidak semurah tempat lain di Asia, KL tidak mengecewakan mereka yang ingin dimanjakan. Berbagai perawatan dapat ditemukan di lingkungan kosmopolitan ini dengan berbagai harga. Bahkan perawatan terbaik di spa paling mewah setidaknya setengah dari apa yang akan Anda bayar di Eropa atau Amerika Utara. Spa individu terletak di seluruh kota dengan konsentrasi terbesar ditemukan di pusat perbelanjaan Starhill Gallery, di mana Anda akan menemukan selusin pusat perawatan yang dikelompokkan dengan tepat di lantai yang disebut "memanjakan".
- India- Menjadi negeri Ayurveda dan Siddha Vaidya, India menawarkan spa unik dengan berbagai nuansa perawatan India. Pengalaman spa India paling baik dinikmati di klinik tradisional dan bereputasi serta rumah dokter tradisional Ayurveda dan Siddha Vaidya. Keaslian adalah inti dari spa India daripada komponen mewah. Terapi spa India umumnya dihargai lebih rendah daripada yang diimpor.
- Maladewa - Sebagian besar resor di surga bulan madu yang terkenal indah ini memiliki spa, tetapi perawatan cenderung dikenakan harga Maladewa yang terkenal mahal.
- Manila - Anda akan menemukan sebagian besar spa di dalam hotel kelas atas kawasan bisnis Makati: Mandarin Oriental, Peninsula, Discorvery Suites, dll. Seperti hotel yang menampung mereka, spa di dalam tempat ini menawarkan nilai yang sangat baik dibandingkan dengan apa yang akan Anda temukan di luar dari Asia.
- Singapura - Menjadi salah satu tujuan spa di Asia. Singapore Tourism Board and Spa Association Singapore terus mendukung dan memastikan layanan dan perawatan terbaik dari outlet Spa. Saat ini, Anda bisa menemukan gerai Spa di setiap sudut Singapura. Kebanyakan dari mereka menyediakan layanan dan perawatan spa yang unik. Namun, tidak seperti di negara tetangga, spa umumnya mahal dengan harga hanya sedikit lebih rendah, jika tidak setara dengan negara-negara Barat.
- Thailand - Kunjungan ke spa tampaknya menjadi agenda setiap pengunjung ke Thailand, dan untuk alasan yang baik; Kota-kota seperti Bangkok dan Chiang Mai - dan pulau-pulau yang populer di kalangan turis, seperti Phuket, & Ko Samui - memiliki spa yang terjangkau dan berkualitas tinggi. Dan meskipun tidak secara tegas berbicara sama dengan spa, bahkan kota provinsi terkecil pun akan memiliki panti pijat yang menyajikan pijat Thailand yang sangat enak dengan harga beberapa ratus baht per jam.
- Turki - ada spa panas bumi di dekat patahan. Untuk detailnya, lihat artikel lokal, mis. amasya
Jepang
Pemandian umum di Jepang, sering kali berbasis di sekitar mata air panas, merupakan institusi budaya dan sosial yang penting di Jepang.
Duduk di atas garis patahan utama telah memberi Jepang setidaknya manfaat Onsen budaya. Orang Jepang sering menggunakan kesempatan untuk mandi di air panas vulkanik untuk bersantai setelah hari yang sibuk, atau menjalin ikatan dengan teman dan keluarga mereka di akhir pekan. Beppu adalah kota spa terkenal di ujung barat daya negara dengan banyak onsen publik dan pribadi untuk dinikmati.
Australia dan Oceania
Negara lain di garis patahan geologis utama, Selandia Baru menawarkan tujuan spa panas di kota-kota secara harfiah di gunung berapi, seperti Rotorua.
Amerika Utara
Amerika Serikat
- Chichen Itza, Yucatán, Meksiko. Di situs arkeologi Maya yang terkenal ini, metode penyembuhan tradisional suku Maya masih dipraktikkan oleh penyembuh wanita tua-tua suku Maya yang dikenal sebagai X-Men sedangkan penyembuh pria dikenal sebagai J'Meen. Penyembuh Maya menawarkan berbagai pengalaman spa yang unik berdasarkan tradisi herbal kuno, upacara penyembuhan holistik, pemurnian dan ritual kecantikan. Chichen Itza memiliki salah satu tujuan kesehatan eko-spa terbaik di Amerika Utara, yang didedikasikan untuk melestarikan budaya Maya dan memberikan kesempatan kepada pengunjung Spa untuk mengalami tradisi holistik Maya yang luas yang masih dipraktikkan oleh suku Maya di Yucatán.
- Vermont, Amerika Serikat. Vermont memiliki beberapa spa tujuan paling terkenal di Amerika Utara. Para pengunjung spa dapat memanfaatkan kegiatan luar ruangan seperti hiking dan ski lintas alam di Green Mountains.
Amerika Selatan
Amerika Tengah
Eropa
Belgium
Belgium adalah rumah bagi kota Spa yang menjadi terkenal pada abad ke-14 karena mata air mineral penyembuhan dinginnya, dan dari mana semua spa lain mengambil nama mereka.
Republik Ceko
Itu Segitiga Spa Bohemian Barat terkenal dengan mata air mineralnya dan merupakan tujuan Spa favorit bagi banyak kepala bermahkota, kaya dan terkenal dari pra-perang dunia I zaman.
Estonia
Finlandia
Ada puluhan spa dan hotel spa di Finlandia. Beberapa di antaranya adalah spa kesehatan tradisional dan yang lainnya adalah taman hiburan air hangat tropis modern dalam ruangan dengan perawatan spa. Sauna mandi sangat penting di spa Finlandia, karena tradisi sauna Finlandia yang kuat. Spa modern adalah resor keluarga dengan kolam renang anak-anak, seluncuran air, jacuzzi, dll. Ada spa terkenal di tujuan ini: Hmeenlinna, imatra, Ikaalin (didirikan tahun 1884, salah satu yang paling terkenal), Kuopio, Lappeenranta, Naantali (spa terbesar di Finlandia), Nokia (tujuan spa keluarga paling populer di Finlandia), Saariselk (spa paling utara di Eropa), Savonlinna, posisi, Tampere dan Turku.
Jerman
Di kota-kota Spa Jerman sering diberikan gelar "Buruk" yang mereka mungkin tambahkan ke nama mereka (sebagai contoh Aachen menunjukkan, bahkan ketika diberikan, judul ini dapat dihilangkan dalam hal ini karena terdaftar pertama dalam daftar abjad). "Buruk" serumpun dengan "mandi" dan dapat diterjemahkan sebagai "Spa".
Jerman memiliki spa tepi laut paling awal di Eropa, seperti Heiligendamm, Norderney (salah satu dari Kepulauan Frisia Timur), Putbus dan rostock dengan Warnemünde. Kepulauan digunakan, Rugen (Rügen) dan Sylt terkenal secara internasional untuk resor spa tepi laut mereka.
Resor pedalaman yang terkenal termasuk Baden-Baden, Doberan buruk, Ems buruk, Bad Kissingen, dan Wiesbaden.
Dalam Hutan hitam wilayah, Baden-Baden adalah rumah bagi pemandian Romawi sebelum hilang setelah jatuhnya kekaisaran. Pemandian baru ditemukan kembali pada abad ke-19 dan kota ini telah menjadi magnet bagi orang kaya dan terkenal.
Pantai Jerman telah memiliki tradisi spa sejak akhir abad ke-18 dengan Kepulauan Frisia Timur seperti Norderney mendapatkan pengakuan sebagai kota spa pada waktu itu dan beberapa tempat di on Pantai Laut Baltik Jerman bahkan lebih awal. Selama abad ke-19 dan awal abad ke-20, penobatan kepala dan pejabat tinggi pemerintah menyembuhkan berbagai penyakit dengan mandi di laut dan bahkan saat ini banyak yang menggabungkan waktu luang dengan pemulihan fisik.
Hungaria
Tradisi yang agak berbeda dari Asia Tenggara, lihat Budapest#Pemandian air panas untuk latar belakang.
Serbia
- Kopaonik: Hotel Agung; Kraljevi ardaci
Irlandia
- Kabupaten Kerry di barat daya Irlandia adalah rumah bagi banyak hotel bintang lima yang berspesialisasi dalam berbagai perawatan Spa.
- gabus barat mudah diakses ke dekat sumbat dan banyak hotel berkualitas memiliki pemandangan Samudra Atlantik dan Pantai Irlandia yang menakjubkan.
Lithuania
Luksemburg
Mondorf-les-Bains sejauh ini merupakan kota spa paling populer dan tertua di Luksemburg.
Swiss
Inggris
Bangsa Romawi membawa konsep pemandian ke Inggris, dengan bekas kota Romawi yang besar Mandi, menjadi yang paling menonjol.
Kota-kota seperti Buxton, Malvern, Spa Royal Leamington dan Sumur Tunbridge juga terkenal karena mata air mineralnya.