Tibet - Tibet

TibetCina: 西藏自治区, Pinyin: Xīzàng zìzhìqū, Tibet: བོད་ རང་སྐྱོང་ ལྗོངས ་., bod rang skyong ljongs terletak di pegunungan Himalaya yang tinggi, dikelilingi oleh daerah otonom Xinjiang dan provinsi Qinghai di utara, provinsi Sichuan dan Yunnan di Timur. Di selatan berbatasan dengan negara bagian India, Bhutan, Myanmar dan Nepal, di barat India.

Wilayah dan tempat

• Lhasa adalah ibu kota Daerah Otonomi Tibet. Bangunan yang paling terkenal adalah Istana Potala, bekas kediaman Dalai Lama
• Distrik administratif Xigaz adalah barat daya itu.
  • Xigaz merupakan ibu kota kabupaten
  • Gyangz
  • Lhaz
  • Nyalam
  • Sa'gya
  • Tingri, Titik awal menuju base camp Gunung Everest
  • Zhangmu terletak di perbatasan dengan Nepal
• Distrik administratif Shannan di Tibet selatan. Shannan dianggap sebagai tujuan wisata yang menarik di wilayah pegunungan tinggi. Ada banyak pemandangan budaya dan sejarah untuk dikagumi saat mengunjungi Shannan.
  • Zêtang adalah kota utama di distrik
• Nyingchi terletak di tenggara Tibet. Daya tarik utama Nyingchi adalah pemandangan alamnya. Karena pemandangan yang luar biasa dan mengagumkan, wilayah ini dikenal sebagai "Swiss-nya Tibet".
  • Bayi adalah ibu kota dan, berkat imigrasi yang padat, sekarang menjadi kota terbesar kedua di Tibet
• Qamdo di timur, ibu kotanya adalah kota dengan nama yang sama. Pemandangan alam khusus Qamdo adalah pegunungan dan danau suci yang indah.
• Nacqu berada di utara dengan ibu kota dengan nama yang sama. Wilayah ini dinilai dengan lanskapnya yang fantastis dan menunjukkan kehidupan nomaden khas Tibet.
• Ngari di barat, kota utamanya adalah Shiqanhe. Ngari adalah salah satu tujuan wisata paling menarik di Tibet. Misalnya, gunung suci Kailash terletak di wilayah yang jarang penduduknya.

Tujuan lainnya

• itu Danau Yamdrok
• jalan Barkhor
• Istana Potala
• Gunung Kailash
• Danau Manasarovar
• Basum Tso
• biara Samding
• kastil perak di Lembah Garuda (Khyunglung Kulkhar) di Tibet barat Ngari
• bagian administratif dari Sichuan Distrik Otonomi Garz di Tibet

Latar Belakang

Dataran tinggi Tibet, itu atap dunia, menempati area seluas 2,5 juta km². Sebuah kerajaan didirikan di daerah ini pada abad ke-7. Pada 1240 itu berada di bawah kekuasaan khan Mongolia. Pada tahun 1642 pemerintah beralih ke Dalai Lama ke-5. Pada abad ke-18, Cina memperoleh pengaruh politik yang kuat atas negara itu. Setelah kampanye Tibet Inggris, Tibet diproklamasikan sebagai negara merdeka melawan kehendak Cina pada tahun 1913. Titik balik yang signifikan terjadi pada tahun 1950 ketika Tentara Pembebasan Rakyat China menginvasi Tibet. Dalam gejolak tahun 1959, Dalai Lama melarikan diri ke India. Pada tahun-tahun berikutnya juga terjadi kerusuhan yang berulang, khususnya di Lhasa.

1965 menjadi bekas lingkup pengaruh Dalai Lama untuk Daerah Otonomi Tibet menjelaskan bahwa wilayah tersebut mencakup sekitar 1,22 juta km² sekitar bagian barat dari bekas wilayah budaya Tibet. Bagian timur mencakup hampir seluruh provinsi Qinghai serta bagian dari Sichuan, Yunnan dan Gansu.

bahasa

Sebagian besar penduduk hanya berbicara bahasa Tibet. Dengan bahasa Cina, Anda dapat menempuh perjalanan yang cukup jauh di kota-kota besar - bahasa Inggris, di sisi lain, biasanya hanya digunakan oleh pemandu wisata.

hampir disana

Persyaratan masuk

Daerah Otonomi Tibet telah menjadi bagian dari Republik Rakyat Tiongkok sejak tahun 1959 dan dibentuk dalam bentuknya yang sekarang pada tahun 1965 sebagai unit administratif. Untuk masuk ke Cina diperlukan selain paspor Sebuah Visa. Namun, untuk bepergian ke Tibet, Anda juga memerlukan izin masuk terpisah (Izin Perjalanan Tibet), yang juga harus dibawa setiap saat. Melamar surat-surat ini bisa memakan waktu lama dan beberapa kebangsaan terkadang ditolak sebagai tarif tetap. Kebetulan, visa dan izin yang sah bukanlah jaminan masuk: Jika situasinya berubah, ini dapat ditolak meskipun semua surat-suratnya lengkap.

Anda juga membutuhkannya untuk Tibet pemandu wisata, yang ditugaskan oleh operator tur Cina berlisensi (karena baru-baru ini, perjalanan kelompok dan individu dimungkinkan). Untuk perjalanan ke daerah pedesaan Tibet (biasanya di luar Lhasas) Anda memerlukan izin lain, Izin Perjalanan Orang Asing (Makalah ini mengatur di daerah mana orang Tibet bisa tinggal). Dalam perjalanan Anda berulang kali datang ke pos pemeriksaan di mana keberadaan dan keabsahan surat-surat ini diperiksa. Pasukan keamanan di Tibet sangat ketat dalam hal ini, itulah sebabnya Anda tidak boleh menyerahkan dokumen Anda atau kehilangannya!

Gambar dan literatur yang kritis terhadap negara umumnya dilarang (ini juga termasuk penyebutan atau ilustrasi Dalai Lama saat ini!). Masalah juga dapat muncul dengan "gambar kecil" di panduan perjalanan - dalam kasus ekstrim, entri ditolak!

Dengan pesawat

Itu Bandara Lhasa Gonggar terletak sekitar 50 km tenggara Lhasa di Provinsi Shannan; ada - selain penerbangan ke dan dari Kathmandu - hanya penerbangan domestik dari Cina. Bandara ini salah satu yang tersulit di dunia, itulah sebabnya hanya dua maskapai yang menerbangkannya. Jika Anda berencana untuk bepergian dengan pesawat, Anda pasti harus menyesuaikan diri di ketinggian yang lebih tinggi sebelumnya, karena jika tidak, sistem peredaran darah Anda dapat runtuh saat Anda keluar dan penurunan tekanan yang tiba-tiba.

Dengan kereta api

Itu Kereta Api Lhasa menghubungkan Lhasa tentang Golmud setelahnya Xining dan selanjutnya setelah Lanzhou (Untuk lebih lanjut lihat artikel terkait).

Mobil / bus

Bepergian dengan mobil sangat sulit dan memakan waktu setidaknya tiga hari ke Lhasa. Tidak mungkin mengemudi di malam hari, kondisi jalan sangat buruk dan kondisi iklim ekstrim. Karena ketinggian dan dingin, Anda hanya dapat berkendara dengan kendaraan diesel, tetapi mereka masih kehilangan sebagian besar performanya.

Salah satu cara mengemudi adalah dari Kathmandu, tinggi 1.400 m, di atas Jalan Raya Arniko ke perbatasan ke Kodari. Tempat Tibet pertama Zhangmu terletak pada ketinggian 2.500 m. Sudah lulus pertama di Jalan Persahabatan ke arah Lhasa mengarah ke ketinggian lebih dari 5.000 m, sehingga risiko penyakit ketinggian juga tinggi di sini.

Trekking

Trekking dimungkinkan, tetapi hanya disarankan untuk para profesional karena kondisi ekstrem. Ada dua rute dari Simikot; melalui lembah Karnali atau melalui lembah Limni Anda mencapai persimpangan perbatasan Hilsa. Waktu trekking kira-kira seminggu (ini juga memberi Anda aklimatisasi yang baik dengan ketinggian). Penyeberangan hanya terbuka untuk pejalan kaki, Anda bisa masuk melalui jembatan gantung. Di sini orang Cina pertama yang mengontrol, lalu yang satu dikemudikan dengan jip ke Purang, di mana pemeriksaan paspor dan bagasi yang menyeluruh dilakukan.

Tempat Wisata Tourist

Biara, kuil, dan istana yang penting adalah:

• Istana Potala, di Lhasa. perubahan terakhir: tidak ditentukan

• jokhang, di Lhasa. perubahan terakhir: tidak ditentukan

• Norbulingka, di Lhasa. perubahan terakhir: tidak ditentukan

• Tashilhunpo, di Xigaz. perubahan terakhir: tidak ditentukan
  Jenis adalah penunjukan grup

• biara selatan, di Sa'gya. perubahan terakhir: tidak ditentukan

• Pälkhor Chode, di Gyangz. perubahan terakhir: tidak ditentukan
  Jenis adalah penunjukan grup

Ciri-ciri khusus dari lanskap adalah:

• Himalaya. Dengan puncaknya yang tertutup salju.perubahan terakhir: tidak ditentukan
  Jenis adalah penunjukan grup

• banyak ketinggian dan sudut pandang yang dilewati

• Yarlung Zangbo. Dan sungai lainnya.perubahan terakhir: tidak ditentukan

• Danau Yamdrokperubahan terakhir: tidak ditentukan

• Danau Manasarovarperubahan terakhir: tidak ditentukan

dapur

Belum tentu dikenal karena karakter khasnya sendiri, tetapi masakan Tibet berbeda dalam banyak hal dari negara-negara tetangga India atau NepalSelama pendudukan Tibet oleh orang Cina pada tahun 1950, enam juta imigran Cina telah datang ke negara itu hingga saat ini, berbeda dengan tiga juta orang Tibet, yang tentu saja juga membawa pengaruh kuliner. negara. Selama berabad-abad, Tibet telah melakukan kontak budaya yang erat dengan Bhutan, Sikkim, Ladakh, dan Nepal Utara dan mengimpor sayuran, rempah-rempah, dan jenis olahan dari negara-negara ini.Karena sifat kasar negara bagian Himalaya, pertanian yang diatur hanya dipraktikkan di beberapa tempat. Jika memungkinkan, terutama apel, pir, persik, dan aprikot ditanam, serta jelai, gandum, soba, gandum hitam, kedelai, dan kentang untuk konsumsi pribadi. Daging ayam jarang dikonsumsi karena alasan agama; daging yak lebih disukai.

Milik masakan tradisional Tibet Tsampa, terdiri dari jelai yang dipanggang dan digiling. Biasanya Anda menuangkannya dengan Teh mentega atau hanya dengan teh dan campur massa dengan jari-jari Anda. Teh mentega yang terkenal dibuat dengan mencampur teh dengan mentega yak dan garam sehingga rasanya lebih seperti kaldu daripada teh hitam. Keju yak adalah salah satu makanan khas Chura, keju keras yang rapuh yang sering direndam berjam-jam sebelum dikonsumsi. Rasa produk yang terbuat dari susu yak agak aneh bagi orang Eropa, dan masuk akal untuk mencoba hanya dalam jumlah kecil terlebih dahulu. Ini juga berlaku untuk chaang, minuman beralkohol lemah.

Seni dan Budaya

Monumen budaya

Itu Buddhisme Tibet menghasilkan banyak kuil dan biara, yang merupakan salah satu monumen budaya terpenting di negara ini. Ada juga beberapa lagi Chorten (Stupa) sebagai objek pemujaan Struktur sekuler yang penting terutama adalah benteng, Dzong disebut, sejak zaman Lamaisme mereka sering tunduk pada biara-biara. Sebagian besar bangunan rusak atau bahkan hancur total selama Revolusi Kebudayaan. Upaya telah dilakukan selama beberapa tahun untuk mengembalikan warisan budaya negara ini, bahkan jika biasanya tidak lagi memenuhi tujuan aslinya. Contoh tipikalnya adalah Istana Potalayang telah diubah menjadi museum.

Kerajinan Tangan

Di Tibet, selain logam mulia emas dan perak, batu mulia juga sangat populer, seringnya penggunaan pirus, amber dan karang menunjukkan bahwa negara itu cukup terisolasi di dataran tinggi, tetapi ada perdagangan yang ramai dengan negara-negara tetangga. . Mereka adalah spesialisasi batu Dzi, mereka sering terdiri dari batu akik, yang memiliki struktur garis atau titik yang menarik. Saat membeli batu permata, Anda harus sangat berpengetahuan, pergi ke toko terkemuka, atau melakukan semuanya dari sudut pandang suvenir mempertimbangkan dan mengambil risiko membeli palsu murah.

Seperti gambar Thangkas, Lukisan gulir, benda seni populer. Motif Anda umum mandala, itu juga Roda kehidupan atau tokoh-tokoh terhormat dari agama dan sejarah.

Iklim dan waktu perjalanan

Lokasi geografis Tibet sangat ekstrim. Dibingkai di antara gunung-gunung tertinggi di dunia pada ketinggian rata-rata lebih dari 4.000 m, iklim curah hujan relatif rendah, musim dingin sangat dingin. Waktu perjalanan terbaik adalah antara Mei dan Oktober, meskipun mungkin ada curah hujan yang signifikan di bulan-bulan musim panas Juli dan Agustus. Matahari bersinar rata-rata 8 jam sehari, cahayanya cukup terang dan intens, dan perlindungan matahari adalah kebutuhan mutlak karena proporsi UV yang tinggi. Namun, setelah matahari terbenam, udara dengan cepat menjadi dingin kembali, dan malam hari menjadi sangat sejuk. Sebagian besar hotel tidak memiliki pemanas, dan kuil serta bangunan lainnya juga cukup segar. T-shirt, sweter dan jaket termasuk dalam bagasi Anda. Sepatu jalan tertutup direkomendasikan, jalannya tidak selalu bagus.

kesehatan

Masalah terbesar bagi sebagian besar pengunjung adalah Takut ketinggianterhadap yang satu hanya sedikit kebal sebagai penduduk dataran. Di satu sisi, tekanan udara jauh lebih rendah di dataran tinggi daripada di dataran rendah, dan semakin tinggi ketinggian, semakin rendah konsentrasi oksigen atmosfer. Anda harus bernapas lebih sering untuk jumlah udara yang sama dan masih mendapatkan lebih sedikit oksigen (konsekuensinya dijelaskan secara rinci dalam artikel Panjat tebing). Pertanyaannya adalah bagaimana merencanakan perjalanan ke atap dunia untuk mengatasi penyakit ketinggian terlebih dahulu: Yang terbaik adalah menyesuaikan diri dengan baik terlebih dahulu dengan mendaki perlahan ke ketinggian yang sesuai dan tinggal di sana selama beberapa waktu.

Anda tidak dapat menghindari bahaya ketinggian, tetapi Anda dapat mengurangi risiko melalui perilaku Anda sendiri. Penting untuk selalu ingat untuk minum banyak air, mengerahkan diri sesedikit mungkin dan dalam keadaan apa pun tidak mengonsumsi alkohol atau kopi! Tubuh mengeluarkan lebih banyak cairan daripada di dataran rendah, dan udara yang Anda hirup lebih kering. Pada hari pertama setelah kedatangan, Anda harus menghindari perjalanan lebih lanjut, gunakan waktu untuk menyesuaikan diri dan, jika mungkin, jangan mandi terlebih dahulu, untuk menghindari gangguan peredaran darah. Udara kering juga mengiritasi selaput lendir, orang yang sensitif harus memikirkan semprotan hidung, minyak menempel pada bibir kering juga harus ada di bagasi.

Jika Anda memiliki gejala penyakit ketinggian (terutama sakit kepala dan / atau mual), Anda harus berkonsultasi dengan dokter, yang sering tersedia sepanjang waktu di hotel. Ada juga botol oksigen yang bisa dibeli/disewa dimana-mana yang bisa digunakan, tapi tentunya ini tidak menggantikan penyesuaian fisik. Dianjurkan untuk mengambil tindakan pencegahan dan membawa obat-obatan untuk melawan penyakit ketinggian dengan Anda - seorang dokter tropis dapat meresepkan Anda ini, yang harus Anda konsultasikan sebelum perjalanan.

Dalam banyak kasus, sikap psikologis terhadap ketinggian juga memainkan peran utama. Kecemasan bukanlah penasehat yang baik, tetapi masalah kesehatan yang muncul juga tidak boleh ditekan: Jika gejala yang mungkin tidak mereda setelah beberapa hari pertama, keberangkatan awal harus dipertimbangkan, jika tidak situasinya dapat memburuk.

Situasi politik dan aturan perilaku

Situasi di Tibet tetap sangat tegang. Penduduk di bawah kendali militer terus-menerus dan sangat ditekan: hak-hak dasar mereka sangat dibatasi, yang dinyatakan, antara lain, dalam kenyataan bahwa mereka tidak memiliki paspor (dan karena itu tidak diizinkan meninggalkan Tibet) atau mereka memiliki tidak ada hak atas kebebasan berekspresi (dilarang keras untuk hanya menyebut Dalai Lama saat ini atau bahkan menyebarkan foto-fotonya). Pelanggaran dihukum berat (seringkali termasuk penyiksaan atau hukuman mati). Untuk alasan ini, sebagai turis, Anda harus menghindari berbicara dengan penduduk setempat tentang masalah politik atau mempermalukan mereka, serta memperkenalkan tulisan serupa sendiri.

Kehadiran polisi dan militer di Tibet sangat besar: di hampir setiap sudut jalan ada pasukan keamanan bersenjata lengkap, beberapa di antaranya kendaraan lapis baja. Para peziarah Buddhis diapit setiap beberapa meter oleh kelompok tiga tentara yang dipersenjatai dengan tongkat, senapan mesin dan "penangkap manusia". Di setiap kuil ada pos militer yang, meskipun tempat-tempat suci, secara sadar mengenakan tutup kepala. Kota-kota diaspal dengan kantor polisi dan kamera pengintai dan sebagian terdiri dari barak. Sebagai orang asing, penting untuk tidak pernah mengambil foto fasilitas, kendaraan atau orang-orang yang berhubungan dengan militer atau polisi - ini dapat menyebabkan penarikan segera kamera dan bahkan pengusiran! Anda juga harus siap untuk melewati pemeriksaan keamanan sangat sering (ketika memasuki pusat kota, bangunan umum atau kompleks candi).

literatur

• Oliver Mengisi ; Panduan Perjalanan Stefan Loose (Ed.): Tibet. Ostfildern: Penerbit perjalanan DuMont, 2011 (edisi ke-2), ISBN 9783770161720 ; 360 halaman.
• Bruno Baumann ; Malik National Geographic (Ed.): Kailash: gunung suci Tibet. Malik National Geographic, 2010, ISBN 3492404057 (ISBN-10) (Jerman).
• Bruno Baumann: Istana Perak Garuda: Penemuan Rahasia Terakhir Tibet. Malik National Geographic, 2009, ISBN 978-3492403566 (ISBN-13) (Jerman). Istana Perak di Lembah Garuda
• Michael Willis: Tibet - Sejarah, Seni, dan Mitos. penerbit Müllerü, 2004, ISBN 9783898932400 .
• Abbady, Falbe, Schall: Bepergian dengan Kereta Api Tibet - dari Beijing ke Lhasa. tur dunia maya, 2008, ISBN 9783940777034 .
• Karl-Heinz Everding: Tibet - Budaya biara Lamaistik, cara hidup nomaden ... di atap dunia. Penerbitan Seni DuMont, 1999, ISBN 9783770148035 .
• Andreas von Heßberg, Waltraud Schulz: Tibet - bepergian di atap dunia. Trescher Verlag, 2010 (edisi ke-2), ISBN 9783897941519 .

Tautan web

• http://www.xizang.gov.cn/ - Situs web resmi Daerah Otonomi Tibet
• situs resmi pemerintah Tibet di pengasingan