Kotak P3K - Reiseapotheke

Semangkuk Kebersihan

Pengobatan

  • Disinfektan untuk disinfektan Cedera kulit - Larutan yodium PVP atau semprotan disinfektan
  • perban (termasuk gunting dan pinset untuk menghilangkan duri, dll.)
  • obat untuk Nyeri, demam, dan peradanganDi negara tropis sebaiknya hindari mengonsumsi obat-obatan yang mengandung asam asetilsalisilat (ASA) (misalnya aspirin), karena ini memiliki efek samping yang serius pada penyakit tropis. Sebaliknya, Anda harus menyukai obat-obatan Parasetamol atau Ibuprofen menggunakan.
  • Narkoba melawan Muntah dan mual; Anda tidak perlu air minum bersih untuk mengambil Lingualtabletten, yang meleleh di lidah.
  • Narkoba melawan diare - Di negara-negara dengan kondisi higienis dan pengolahan air yang tidak memadai, banyak pelancong terkena infeksi di daerah usus, daerah yang dikenal untuk ini adalah Amerika Tengah atau Timur Tengah. Dengan asupan cairan dan garam yang cukup dan mungkin persiapan untuk mendukung pemulihan flora gastrointestinal, sebagian besar penyakit diare akan berakhir setelah 2-3 hari. Loperamide (Imodium ®) - meskipun sering diberikan sebagai obat pilihan pertama - hanya boleh digunakan dalam "situasi darurat" (penerbangan atau transfer bus panjang tanpa kemungkinan pergi ke toilet). Infeksi bakteri tertentu yang serius menunjukkan gejala yang lebih tidak menyenangkan (terjadinya kram perut) dan lebih lama tentunya. Di negara-negara berkembang, pelancong sering dijual satu atau bahkan beberapa antibiotik dengan manfaat yang hanya dipertanyakan.
  • Narkoba melawan mengendus - Dengan meningkatnya penggunaan AC di hotel dan restoran, risiko terkena flu juga meningkat. Karena itu, Anda setidaknya harus membawa semprotan hidung dekongestan atau larutan garam laut untuk mencegah selaput lendir mengering. Semprotan hidung dekongestan harus dibawa di bagasi terutama sebelum perjalanan udara dengan anak-anak, gangguan pemerataan tekanan pada radang selaput lendir telinga tengah menyebabkan sakit telinga selama penerbangan, yang diekspresikan balita dengan teriakan terus-menerus.
  • Narkoba melawan Sakit tenggorokan
  • Narkoba melawan Ketidaknyamanan mata - "Air mata buatan" untuk pengobatan gejala dehidrasi, yang dapat disebabkan oleh AC dan kelembaban rendah. Botol tetes mata yang dibuka bertahan maksimal empat minggu, sebagai alternatif ambil dosis tunggal dalam ampul plastik.
  • Tabir surya - Sebagai tabir surya, dokter kulit umumnya merekomendasikan faktor perlindungan matahari setinggi mungkin, tetapi setidaknya faktor 30. Harap dicatat bahwa faktor perlindungan matahari dinyatakan berbeda di banyak negara daripada di negara-negara berbahasa Jerman. Anda juga harus membawa agen pendingin untuk sengatan matahari ringan. Omong-omong, perlindungan matahari terbaik adalah pakaian panjang di lengan dan kaki serta tutup kepala yang memadai.
  • Obat-obatan untuk mencegah Gigitan serangga, disebut Penolak. Sebaiknya bawa satu paket bersama Anda dan tanyakan tentang obat yang efektif secara optimal di situs. Persiapan yang tersedia di Eropa Tengah tentu saja tidak berbahaya (penggunaan pada anak-anak), tetapi beberapa juga secara signifikan kurang efektif.
  • mungkin antibiotika - Ini dapat membantu ketika bepergian ke negara-negara dengan standar perawatan kesehatan yang rendah di daerah pedesaan, jika dokter atau rumah sakit tidak dapat dikunjungi dalam waktu 12 jam. Tapi konsultasikan dulu dengan dokter keluarga Anda dan diskusikan pilihan persiapan dan penggunaan dengannya!
  • mungkin Antimalaria - Pengangkutan harus berdasarkan rekomendasi obat perjalanan saat ini, untuk setiap negara / wilayah ada rekomendasi apakah persiapan harus diambil sebagai profilaksis selama perjalanan atau hanya diambil sebagai cadangan jika sakit. Fasilitas kesehatan lokal di negara-negara dengan malaria sebagian besar mahir mendiagnosis malaria.

Kantor Luar Negeri juga melakukan satu Saran untuk rumah dan kotak P3K di negara-negara dengan persediaan medis yang buruk menyebutkan nama dagang Jerman, Inggris, dan Prancis dari agen yang direkomendasikan.

Obat-obatan harus disimpan jauh dari panas (tidak ada supositoria di negara-negara dengan suhu tinggi) dan tanggal kedaluwarsanya harus diperiksa (ditunjukkan pada kemasan sebagai EXP xx / 20xx; apotek mana pun akan mengurusnya secara gratis).

Wisatawan yang terus-menerus harus minum obat harus memiliki obat cadangan yang cukup dan sebaiknya rencana pengobatan (yang juga mencantumkan nama zat generik) selama perjalanan.

Penderita diabetes yang bergantung pada insulin harus memastikan bahwa mereka membawa konfirmasi tertulis saat bepergian melalui udara bahwa mereka membawa bahan injeksi di tas tangan mereka. Insulin termasuk dalam tas tangan (bahaya jatuh di bawah suhu minimum di ruang tunggu, bahaya jika bagasi tidak tiba tepat waktu atau hilang ...).

Orang dengan peningkatan risiko trombosis dapat melindungi diri dari penerbangan panjang dengan injeksi profilaksis trombosis yang dilakukan sendiri. Konfirmasi tertulis juga diperlukan untuk hal ini jika dosis untuk penerbangan pulang dibawa dalam tas jinjing.

Berikan perhatian khusus pada obat resepbahwa ini tidak boleh diimpor ke setiap negara. Hal ini terutama berlaku untuk obat pengganti (metadon) dan obat psikotropika tertentu (obat penenang, mungkin neuroleptik), dll. Konsulat dan kedutaan terkait memberikan informasi tentang peraturan impor.

Di luar negeri, apotek sering mengeluarkan obat resep di negara ini tanpa resep. Jika hal ini tidak terjadi di negara-negara Eropa lainnya, misalnya, apotek lokal dapat mengirimkan formulir resep dengan faks ke dokter keluarga di rumah dengan proposal terapi yang hanya perlu ditandatangani dan difaks kembali. Simpan tanda terima penggantian biaya tahunan dari perusahaan asuransi kesehatan.

Vaksinasi

Itu Informasi perjalanan dan keselamatan dari Kantor Luar Negeri Federal Anda dapat menemukan informasi kesehatan khusus negara, termasuk vaksinasi. Vaksinasi dapat diberikan oleh dokter keluarga, dokter spesialis tropis atau, misalnya, oleh pusat vaksinasi di klinik. Biayanya sebanding dalam semua kasus, tetapi dokter tropis atau pusat vaksinasi memiliki keuntungan bahwa vaksin tersedia, Anda terkadang harus membeli vaksin dengan resep dari apotek atau memesannya satu hari sebelumnya Biaya vaksinasi perjalanan.

  • Hepatitis A: Hepatitis virus bersifat fecal-oral (yaitu melalui air minum yang terkontaminasi feses) dan bermanifestasi dengan ketidaknyamanan perut dan penyakit kuning. Vaksinasi umumnya dianjurkan ketika datang ke negara dan wilayah dengan fasilitas sanitasi dan pengolahan air minum yang tidak memadai. Hanya Eropa Barat, AS, Kanada, Jepang, Korea Selatan, Australia, dan Selandia Baru yang dianggap aman. Hepatitis A adalah salah satu penyakit perjalanan yang paling umum; dua vaksinasi setiap 6 sampai 12 bulan memberikan perlindungan jangka panjang.
  • Hepatitis B.: virus hepatitis yang sangat menular ini ditularkan melalui kontak darah dan hubungan seks tanpa kondom. Tiga vaksinasi diperlukan untuk perlindungan dasar, yang diberikan dalam waktu satu tahun. Dua vaksinasi pertama diberikan dalam waktu 4 minggu, yang ketiga setelah enam bulan. Vaksinasi hepatitis B mutlak diperlukan bagi semua orang yang bekerja di sektor kesehatan (termasuk misi kemanusiaan di negara berkembang)!
  • tetanus (Tetanus) adalah penyakit infeksi yang sering mematikan, dipicu oleh patogen yang ada di dalam tanah, duri, dll atau yang juga dapat ditularkan melalui gigitan hewan. Di Eropa Barat, sebagian besar penduduk dilindungi oleh vaksinasi dalam jadwal vaksinasi rutin dari bulan ke-2 kehidupan. Setidaknya tiga vaksinasi diperlukan untuk mendapatkan perlindungan. Setelah 10 tahun penyegaran diperlukan untuk orang dewasa.
  • Demam kuning - Demam kuning (penyakit demam yang dapat menyebabkan penyakit kuning) umum terjadi di Afrika tengah dan juga terjadi di Amerika Selatan. Saat bepergian ke negara bagian yang relevan, vaksinasi demam kuning harus dilakukan; beberapa negara bagian juga memerlukan vaksinasi setelah sebelumnya tinggal di daerah endemik, kecuali jika hanya untuk transit. Masih ada satu untuk melaksanakan vaksinasi demam kuning Lisensi vaksinasi demam kuning dari WHO Oleh karena itu, vaksinasi ini dapat dilakukan oleh spesialis pengobatan tropis dan pusat vaksinasi khusus.
  • rabies - Tiga vaksinasi diperlukan dengan interval 1 minggu atau 2 minggu setelah vaksinasi ke-2, sehingga Anda memerlukan 3 minggu untuk vaksinasi lengkap. Namun, untuk rencana vaksinasi yang tepat, itu tergantung pada persiapannya. Biayanya sekitar 180 € untuk tiga vaksinasi. Bahkan setelah vaksinasi, Anda memerlukan vaksinasi ulang pada hari kemungkinan infeksi dan tiga hari kemudian. Jika Anda tidak divaksinasi, Anda perlu segera vaksinasi aktif pada 6 hari yang berbeda serta imunoglobulin rabies sebagai vaksinasi pasif (yaitu Anda mendapatkan suntikan sistem kekebalan). Vaksinasi dianjurkan untuk tinggal lebih lama di negara berkembang dan operasi kemanusiaan, karena infeksi dapat ditularkan melalui kontak dengan rabies - anjing dan kucing liar. Dalam situasi apa pun seseorang tidak boleh mendekati atau bahkan menyentuh hewan liar yang terlihat sakit atau berperilaku aneh (tidak ada belas kasihan palsu untuk anak kucing yang sekarat ...).
  • tipus - Disebabkan oleh bakteri (salmonella) dalam makanan. Perlindungan vaksinasi dari vaksinasi oral terjadi sekitar 7 hari setelah vaksinasi dan tidak seratus persen. Direkomendasikan untuk tinggal lebih lama di negara berkembang dan untuk misi kemanusiaan, jika prinsip klasik "Masak, rebus, kupas atau lupakan" tidak dapat ditaati.
  • Ensefalitis Jepang - Penyakit tropis yang disebabkan oleh virus. Diperlukan dua vaksinasi dalam waktu 30 hari. Vaksin yang digunakan saat ini baru disetujui sejak April 2009.
  • Polio / polio - Di masa lalu, vaksinasi oral digunakan untuk memvaksinasi polio, hari ini vaksin harus disuntikkan (risiko lebih rendah dari efek samping yang sangat jarang dari vaksinasi). Risiko infeksi terbesar di Afrika tengah dan Asia (negara-negara di sekitar India). Dalam kasus vaksinasi booster tetanus (tetanus), yang diperlukan, vaksin kombinasi yang juga efektif melawan polio dapat diberikan jika Anda merencanakan perjalanan ke luar negeri ke negara berkembang.
  • Difteri - infeksi saluran pernapasan bakteri parah yang terjadi setelah runtuhnya perawatan kesehatan di negara-negara bekas Uni Soviet serta di India. Vaksin ini hampir selalu diberikan dengan vaksinasi tetanus (dT) dan selalu ada jika vaksinasi dilakukan dengan benar sesuai jadwal vaksinasi rutin. Perusahaan asuransi kesehatan menanggung biaya vaksinasi.
  • campak - Rencana vaksinasi rutin termasuk vaksinasi campak terhadap infeksi campak, yang dapat bermanifestasi dengan demam, sakit tenggorokan, ruam dan, sayangnya, meningitis yang berpotensi parah. Masalah muncul di Swiss karena meningkatnya penentangan terhadap vaksinasi; cakupan vaksinasi yang tidak memadai di antara penduduk menyebabkan wabah campak, yang mengakibatkan peringatan perjalanan dari negara-negara non-Eropa sebelum bepergian ke Swiss.
  • TBE- Vaksinasi - Terutama ketika Anda sedang berlibur di daerah yang virus TBE ditularkan oleh kutu (sebagian besar Bavaria, Baden-Württemberg, Swiss timur laut, Austria) Anda harus divaksinasi terhadap virus ini jika Anda suka berada di luar ruangan (pejalan kaki, pelari, pemilik anjing). Beberapa hari setelah gigitan kutu, demam, nyeri tubuh, sakit kepala dan tanda-tanda meningitis terjadi. Tiga vaksinasi diperlukan untuk perlindungan dasar dan kemudian vaksinasi penguat setiap sepuluh tahun.
  • flu - Vaksinasi, terutama direkomendasikan untuk orang tua dengan penyakit sebelumnya dan kelompok risiko lainnya. Vaksinasi yang akan dilakukan setiap tahun sesuai dengan rekomendasi terbaru dari WHO mengandung zat aktif terhadap strain virus flu yang diharapkan, ini biasanya berubah dari tahun ke tahun. Bahan aktif melawan apa yang disebut berasal dari Asia Flu babi (H1N1) termasuk dalam vaksin flu saat ini. Perlu dicatat bahwa risiko infeksi sangat tinggi, terutama ketika bepergian melalui udara, infeksi ditularkan sebagai infeksi droplet, yaitu orang sakit yang batuk dan mendengus menutupi seluruh area dengannya.

profilaksis

  • Terutama di Afrika dan Asia Tenggara adalah malaria sebaran. Di Kenya dan beberapa wilayah Asia Tenggara (misalnya Kamboja) terdapat patogen yang resisten terhadap profilaksis umum. Rekomendasi terbaru untuk profilaksis atau minum obat yang sesuai dengan Anda dapat diperoleh dari situs web obat perjalanan khusus dari otoritas kesehatan atau lembaga pengobatan tropis atau dari dokter keluarga, yang memiliki akses ke sumber informasi yang sama. Informasi tentang daerah yang akan dikunjungi diperlukan untuk penilaian.
  • Tindakan pencegahan yang biasa dilakukan terhadap gigitan nyamuk (pakaian panjang berwarna terang; semprotan nyamuk, kelambu) penting sebagai perlindungan. Menurut rekomendasi dari pusat pengobatan tropis, antimalaria dapat dilakukan untuk profilaksis atau sebagai pengobatan darurat. Di Jerman dan Swiss, obat antimalaria memerlukan resep dan biasanya harus dibayar sendiri oleh pelancong. Bagaimanapun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum pergi untuk membahas tindakan pencegahan yang diperlukan.
  • di negara-negara yang tidak mencukupi Kualitas air minum (hampir semua di luar Eropa, Amerika Utara dan Australia) air keran atau bahkan air dari sumur umum dan sungai tidak boleh dikonsumsi. Lebih baik mengkonsumsi air kemasan dan, jika perlu, dekontaminasi menggunakan filter atau tablet pengolahan air. Prinsipnya berlaku untuk makanan Masak, rebus, kupas - atau lupakan Lebih jauh.
  • mengenai pemindahan infeksi melalui darah dan Penyakit kelamin rekomendasi yang sesuai (tidak ada hubungan seksual tanpa kondom, tidak ada tato dengan bahan yang tidak steril) harus dipatuhi dengan ketat. Infeksi semacam ini lebih sering terjadi sebagai akibat kecerobohan kriminal daripada jika seseorang terinfeksi dengan bahan suntikan yang tidak bersih melalui perawatan di rumah sakit!

Wilayah

"Dunia ketiga"

  • Set jarum suntik dapat dibeli "tidak terpakai" di apotek mana pun di Jerman dan dapat mencegah risiko penularan HIV melalui bahan suntikan yang tidak bersih jika pengobatan dengan suntikan diperlukan selama perjalanan.
Namun, harus diingat bahwa bahan injeksi (kecuali dengan konfirmasi medis yang sesuai, misalnya dalam kasus penderita diabetes) tidak boleh dibawa dalam tas tangan, dapat menarik perhatian selama pemeriksaan x-ray dan dapat memberikan asumsi yang salah kepada otoritas perbatasan bahwa musafir itu pengguna narkoba...
Bahkan di negara-negara berkembang, pelancong dapat membeli bahan injeksi tanpa cacat yang tidak terpakai seharga "beberapa dolar" (dalam kasus infeksi serius, pengobatan dengan infus dalam jangka waktu yang lebih lama diperlukan, karena kanula individu yang dibawa tidak ada gunanya. gunakan ...), dokter dan apotek lokal dengan senang hati akan menerima tagihannya. Dalam perawatan orang asing, karena pembayaran yang diharapkan, sumber daya yang digunakan sangat berbeda dari penduduk asli di negara dengan perawatan kesehatan gratis untuk penduduk setempat.

Catatan

Tautan web

Artikel yang dapat digunakanIni adalah artikel yang bermanfaat. Masih ada beberapa tempat di mana informasinya hilang. Jika Anda memiliki sesuatu untuk ditambahkan Beranilah dan lengkapi mereka.