 | Ini bukan panduan perjalanan tetapi artikel terkait perjalanan. Lebih banyak artikel yang berhubungan dengan aspek lain dari perjalanan dapat ditemukan di bawah topik yang berhubungan dengan perjalanan. |
Pertolongan pertama untuk pelancong memberikan saran tentang apa yang baik untuk dikemas dalam pengobatan saat bepergian ke luar negeri. Belum tentu Anda bisa mendapatkan obat dan alat kesehatan di tempat tujuan dan di beberapa negara obat Anda bisa disita oleh bea cukai. Oleh karena itu, selalu hubungi Apoteket sebelum keberangkatan untuk mengetahui apa yang berlaku.
Bergantung pada siapa yang bepergian, Anda memiliki pandangan berbeda tentang apa yang perlu dibawa - beberapa bungkus lebih banyak, yang lain lebih baik dalam berimprovisasi.
Saran
Obat-obatan
Jika Anda menggunakan beberapa bentuk obat secara teratur, ada baiknya untuk memastikan bahwa Anda memiliki cukup. Bawa juga salinan resepnya, dan (jika itu obat yang diklasifikasikan sebagai obat) sertifikat dan izin yang benar. Informasi lebih lanjut dapat diperoleh dari Apoteket.
obat diare
Loperamide hidroklorida (Imodium) mungkin adalah bentuk obat yang paling umum untuk diare. Namun, jangan gunakan obat tersebut jika ada darah di tinja - ini mungkin menunjukkan masalah yang jauh lebih serius dan ini memerlukan keahlian medis.
Obat anti inflamasi
Ibuprofen adalah agen anti-inflamasi yang juga bertindak sebagai obat penghilang rasa sakit umum. Orang lain mungkin lebih suka menggunakan parasetamol atau agen serupa.
Tabir surya
Pastikan untuk menggunakan tingkat tabir surya yang benar. Krim kulit emollient / pendingin juga bagus untuk dibawa. Ingatlah bahwa aturan ketat berlaku untuk seberapa banyak yang dapat Anda bawa di tas jinjing saat Anda terbang - periksa dengan bea cukai sebelum mendaftar.
Perban cepat
Perban cepat dari jenis perekat diri baik jika Anda memotong diri sendiri dan tidak ada lagi yang harus dilakukan. Hal ini juga baik untuk merawat lecet pada kaki. Saat mendaki, ada baiknya membawa beban ekstra untuk membawa produk perawatan kaki tambahan.
Obat nyamuk
Jika Anda bepergian di / ke daerah di mana sebagian besar serangga penghisap darah menjadi masalah, bentuk insektisida yang tepat adalah penting. Mungkin sulit untuk mengetahui apa yang terbaik, jadi konsultasikan dengan apotek sebelum keberangkatan. Harap dicatat bahwa insektisida yang dibeli secara lokal mungkin mengandung zat yang dilarang di Swedia.
Kondom
HIV dan hepatitis sangat umum di beberapa bagian dunia dan seks tanpa kondom dengan orang yang tidak dikenal, terlepas dari tujuan, selalu berisiko. Jika Anda bepergian sebagai pasangan heteroseksual di mana wanita tersebut menggunakan pil KB, sebaiknya membawa kondom, karena masalah perut yang menyebabkan muntah mengurangi efektivitas pil.
Di sebelah jalan raya
Saat meninggalkan area di mana keahlian medis tidak tersedia, mungkin ada baiknya untuk membawa kotak P3K yang lebih lengkap, tetapi Anda juga harus tahu cara menggunakannya. Barang yang baik untuk dibawa bisa berupa teknik penjernihan air, kompres steril, dll. Ada baiknya mengikuti kursus pertolongan pertama ABC sebelum keberangkatan.
Hindari minum obat yang tidak diketahui, terutama jika itu adalah resep keluarga yang dimasak di rumah atau persiapan alternatif. Ini belum diuji dan dapat menyebabkan kerusakan yang jauh lebih buruk daripada kondisi yang seharusnya mereka sembuhkan.