Dalam penerbangan - 飞行中

Entri ini benarpenerbanganBagian dari pengenalan dasar. Di bandara • Tiba dengan pesawat →

Bagian terpenting dari seluruh perjalanan penerbangan tidak diragukan lagiDalam penerbanganNS. Yang harus Anda lakukan selama penerbangan adalah duduk di kursi selama beberapa jam. Tetapi bagaimana membuat perjalanan beberapa jam ini aman dan nyaman adalah banyak pengetahuan. Anda akan belajar tentang tips dan hal-hal yang harus diperhatikan dari lepas landas hingga mendarat.

Prinsip dasar

Sebelum lepas landas

• Tempat duduk sesuai dengan nomor tempat duduk Jika tempat duduk Anda adalah pintu keluar darurat, harap ikuti instruksi dan pengaturan pramugari.
• Kencangkan sabuk pengaman untuk anak Anda dan diri Anda sendiri, sesuaikan sabuk pengaman pada posisi yang tepat, tidak terlalu longgar atau terlalu kencang.
• Koper besar dapat ditempatkan di rak bagasi di atas kepala. Letakkan barang-barang berukuran kecil dan sedang di bawah kursi di depan Anda untuk menghindari menghalangi lorong. Barang-barang yang lebih kecil dapat ditempatkan di saku depan, tetapi jangan lupa saat Anda turun. Ini akan mengurangi gangguan pada orang yang melewati tempat duduk Anda. Jika Anda tidak membutuhkannya lagi dan ada ruang di atas kepala Anda, Anda bisa pindah ke sana.
• Setiap wadah yang Anda masukkan ke dalam barang berharga harus tetap terlihat. Bahkan dalam penerbangan, ada insiden pencurian. Harap perhatikan ketika Anda pergi tidur, atau meletakkan barang-barang berharga Anda di bawah kursi di bawah kaki Anda.
• Hitung jumlah sandaran kursi antara tempat duduk Anda dan pintu keluar darurat, dan perhatikan bahwa pintu keluar yang paling dekat dengan Anda mungkin berada di belakang Anda. Jika Anda perlu mengungsi dalam keadaan darurat, Anda mungkin perlu melarikan diri dalam gelap, asap tebal. Jika lorong penuh dengan orang, naik kursi adalah pilihan.
• Baca kartu keselamatan yang ditempatkan di depan kursi dan perhatikan pengarahan keselamatan. Bahkan jika Anda sudah memiliki pengalaman terbang, prosedur darurat untuk setiap penerbangan pada dasarnya berbeda karena model dan maskapai yang berbeda. Ini mungkin tampak membosankan atau naif, tetapi dalam keadaan darurat, Anda akan ingat apa yang harus dilakukan untuk menghindari kepanikan dan menghemat waktu yang berharga.
• Matikan peralatan elektronik atau pindahkan ke mode penerbangan sesuai dengan persyaratan maskapai. Untuk detailnya, lihatBagian peralatan elektronik。
• Saat Anda duduk, jika Anda membawa tisu desinfektan/desinfektan, Anda dapat menggunakannya untuk membersihkan tangan, meja baki, dan sandaran tangan Anda (jika nyaman). Tetapi maskapai bintang lima dan kabin premium akan memberi Anda handuk panas.
• Selama penerbangan jarak jauh, coba putar arloji ke zona waktu tujuan terlebih dahulu, dan ikuti ini untuk bekerja dan beristirahat untuk mengurangiRespon Jet Lag. Ini juga dapat menghindari kekacauan saat Anda turun dari pesawat tanpa memeriksa waktu.

Dalam penerbangan

• Di kelas ekonomi, ketika tidak ada seorang pun di sisi Anda, menaikkan pegangan tangan (tidak termasuk pintu keluar keselamatan) dapat memberi Anda sedikit ruang ekstra. Pada pesawat berbadan lebar dengan kehadiran rendah, Anda bahkan dapat berbaring dan beristirahat.
• Saat indikator sabuk pengaman menyala, kencangkan sabuk pengaman. Tetapi jika tidak membuat Anda tidak nyaman, bahkan jika lampu indikator mati, yang terbaik adalah tetap menyala. Bahkan di udara segar, turbulensi udara yang parah akan terjadi, dan Anda dan orang lain akan terlempar dengan keras ke udara, yang tidak biasa tetapi tidak jarang.
• Ketika Anda ingin melewati kursi lorong lain, pertama-tama minta tetangga Anda untuk membiarkan Anda keluar, dan cobalah untuk tidak mengganggu orang di depan dan di belakang Anda.
• Sebagai tetangga yang baik, periksa terlebih dahulu apakah orang di belakang Anda nyaman, dan perhatikan sudut kemiringan saat memiringkan kursi ke belakang. Pitch dari banyak kursi ekonomi menjadi sangat kecil sehingga sandaran kursi yang dapat direbahkan dapat sangat menempati ruang yang benar-benar mereka butuhkan.
• Pada penerbangan jarak menengah, minum banyak cairan tanpa kafein dan bebas alkohol. Ini akan mencegah dehidrasi Anda dalam kondisi kelembaban rendah. Dehidrasi dapat memperburuk jet lag dan menyebabkan sakit kepala. Jangan ragu untuk meminta air minum kepada pramugari, atau pergi ke dapur. Beberapa maskapai penerbangan (seperti Emirates, Qantas, Cathay Pacific) menyediakan dispenser air swalayan di setiap dapur bagi penumpang untuk mengisi botol air mereka sendiri. Jika Anda khawatir dengan kebersihan perusahaan, mintalah air minum kemasan. Perusahaan-perusahaan yang pelit dengan maskapai murah mungkin tidak menyediakan air secara gratis, jadi sebaiknya memasang air setelah pemeriksaan keamanan.
• Bangun dan berolahraga setiap dua jam, dan tubuh Anda tidak dapat beradaptasi dengan duduk untuk waktu yang lama. Sesuaikan posisi tubuh Anda sesekali. Regangkan, tekuk lutut, gambar lingkaran dengan kaki... Anda dapat melakukan latihan ini di kursi Anda. Beberapa maskapai penerbangan sekarang secara teratur menampilkan program video untuk memandu cara berolahraga di tempat duduk Anda. Ikuti mereka, atau lakukan latihan Anda sendiri. Dengan mengubah posisi, Anda dapat memastikan bahwa setiap bagian tubuh mendapatkan sirkulasi yang perlu dihindariTrombosis vena dalam (DVT)。
• Jika tidak mempengaruhi orang lain, Anda dapat melepas sepatu Anda. Pada penerbangan panjang, maskapai dengan layanan yang lebih baik menyediakan sandal atau stoking, atau Anda dapat membawa kaus kaki hangat.
• Singkirkan benda-benda lepas sebelum mendarat. Letakkan majalah dan buku di saku depan. Jangan meletakkan apa pun di kursi kosong. Jika Anda mengerem berat saat mendarat, bahkan benda ringan pun bisa tergelincir atau terguling dalam jarak yang jauh. Mereka sulit ditemukan, dan mereka mungkin secara tidak sengaja menyakiti orang lain.
• Selalu ikuti pramugari, lampu, dan rambu. Instruksi mereka adalah untuk keselamatan Anda dan semua penumpang.
  • Pramugari dilatih untuk bertanggung jawab atas keselamatan Anda. Jangan berdebat dengan mereka. Jika ada konflik atau perilaku ofensif, silakan bernegosiasi atau mengeluh kepada atasan setelah mendarat.
  • Jika "penumpang beruang" menjadi ancaman keselamatan di pesawat, kapten dapat mendarat sementara, dan penumpang akan menghadapi tuntutan.
  • Perintah pramugari biasanya merupakan hak yang diberikan oleh hukum. Misalnya, di Amerika Serikat, tidak mematuhi pramugari adalah kejahatan dan menghadapi denda yang tinggi.

Saat mendarat

• Karena kontrol lalu lintas udara dan faktor cuaca, pendaratan mungkin memakan waktu lama. Tunggu sebentar. Jika Anda perlu kembali ke penerbangan atau melakukan pendaratan alternatif, harap tetap tenang dan bernegosiasi dengan maskapai penerbangan untuk tindakan tindak lanjut setelah mendarat.
• Saat ini, ketika terbang menjadi sangat aman, bertepuk tangan saat mendarat dianggap sebagai perilaku yang tidak sopan.

Merokok

	memperingatkan:Daratan China, serta sebagian besar negara dan wilayah, telah menerapkan larangan merokok di seluruh penerbangan, tanda dilarang merokok tidak akan hilang, dan pemantik api harus ditinggalkan saat melewati pemeriksaan keamanan.

Pada maskapai penerbangan di mana merokok diizinkan, sinyal “NO MEROKOK” biasanya muncul sebagai ikon di bagian atas kepala di samping instruksi sabuk pengaman. Ketika menghilang, Anda bisa merokok sesuka hati; tetapi hanya untuk rokok kertas, tembakau dan cerutu dilarang karena kecepatan AC di kabin tidak cukup untuk menghilangkannya secara efektif. Yang terbaik adalah meletakkan korek api dan korek api di saku Anda, bukan di bagasi yang mudah terbakar, yang lebih aman. Akan ada asbak untuk memeras puntung rokok di toilet, tetapi tidak menempati toilet untuk waktu yang lama. Rokok juga dijual di pesawat, yang dapat dibeli untuk penggunaan pribadi atau diberikan, tetapi jangan membeli lebih banyak agar tidak disita oleh bea cukai.

Minum

Asosiasi Transportasi Udara Internasional menetapkan bahwa kelas ekonomi tidak menjamu alkohol, tetapi ada beberapa maskapai penerbangan di kelas ekonomi yang menyediakan alkohol secara gratis. Anda hanya perlu menentukan nama wine pada menu dan pelayan akan mengantarkannya. Kabin premium memiliki penawaran alkohol yang lebih banyak dan lebih baik. Beberapa penerbangan juga menjual seluruh botol anggur dengan harga yang sama seperti di toko bebas bea. Beberapa pesawat memiliki bar on-board untuk Anda gunakan, tetapi berhati-hatilah agar tidak mabuk agar tidak mempermalukan diri sendiri.

Makan

Makanan kelas ekonomi dari maskapai bintang lima Singapore Airlines

Makanan dalam penerbangan adalah makanan yang disediakan untuk penumpang oleh pesawat penerbangan sipil selama perjalanan. Makanan pesawat diatur oleh maskapai penerbangan dan umumnya disediakan oleh produsen yang ditunjuk untuk menyediakan makanan dalam penerbangan. Makanan pesawat disiapkan di dekat bandara dan diantar langsung ke pesawat sebelum lepas landas.Saat pesawat stabil selama perjalanan, pramugari akan meletakkannya di troli dan membagikannya kepada penumpang.

Hidangan makanan dalam penerbangan akan sangat bervariasi tergantung pada maskapai dan kabin. Hidangan kelas ekonomi biasa termasuk air dan sedikit makanan pokok Kelas ekonomi maskapai bintang lima akan memiliki buah-buahan dan hiasan lainnya dan hidangan pilihan yang lebih lezat, dan akan ada makanan ringan yang tersedia setiap saat. Kelas bisnis dan kelas satu akan menyediakan hidangan yang sama dengan restoran kelas atas di lapangan.

Waktu dan frekuensi pemberian makanan umumnya ditentukan oleh lama penerbangan dan waktu saat ini. Penerbangan jarak pendek dan penerbangan mata merah mungkin hanya menyediakan makanan ringan, atau bahkan tidak makan sama sekali. Anda dapat membeli makanan untuk dimakan di pesawat sambil menunggu. Waktu makan di kelas ekonomi tidak akan lama, dan waktu makan di kelas premium akan lebih fleksibel.

Maskapai penerbangan bertarif rendah dan maskapai umum biasanya tidak menyediakan makanan atau menyediakan makanan berbayar dan mahal. Beberapa maskapai penerbangan berbiaya rendah membatasi Anda untuk membawa makanan sendiri, tetapi mereka tidak akan memberlakukannya secara ketat. Air bahkan dibayar untuk penerbangan ini.

Tidur

Saat tidur, Anda dapat meletakkan kursi sejauh tidak mempengaruhi barisan belakang, memakai sandal, meletakkan bantal, menutupi dengan selimut, dan yang terbaik adalah memakai sabuk pengaman untuk mencegah pramugari. mengganggu istirahat Anda saat aliran udara tidak stabil. Maskapai penerbangan murah dan rute jarak pendek tidak menyediakan atau membayar bantal dan selimut, saat ini membawa pakaian tebal dan bantal leher menjadi pilihan. Harap letakkan barang berharga di saku Anda atau di bawah kaki Anda, atau minta orang yang menemani untuk memperhatikan.

Di kabin premium maskapai penerbangan premium, penumpang dapat menikmati perawatan berbaring datar. Untuk mengubah kursi menjadi tempat tidur, harap rapikan di pramugari.

Toilet

Tergantung jenis toiletnya, ada yang di depan dan ada juga yang di belakang. Beberapa dibagi menjadi laki-laki dan perempuan, dan di sebagian besar negara biasanya untuk laki-laki dan perempuan. Ada tanda "DISIPKAN" di pintu yang berarti "sedang digunakan" dan "KOSONG" berarti tidak ada siapa-siapa. Sebaiknya ketuk pintu sebelum Anda masuk untuk menghindari masuk secara tidak sengaja. Setelah masuk, Anda harus ingat untuk menguncinya, sinyal "OKUPI" akan menyala, dan lampu di kamar mandi akan menyala. Harap pastikan bahwa lampu menyala sebelum menggunakannya, jika tidak seseorang dapat masuk secara tidak sengaja. "FLUSH" berarti pembilasan penuh, biasanya terletak di sisi toilet. Ada detektor asap di kamar kecil. Jangan sembarangan dalam penerbangan bebas rokok.

Toilet di kabin premium biasanya lebih luas dan memiliki lebih banyak perlengkapan mandi. Anda dapat mandi sebentar di Kelas Utama Emirates yang mewah. Penggunaan toilet di luar kabin akan dicegah oleh pramugari.

Perhatikan bahwa toilet pesawat menggunakan toilet vakum. Tolong jangan menekan tombol flush saat masih duduk di toilet untuk menghindari kecelakaan.

peralatan elektronik

Kartu keselamatan di depan kursi akan menunjukkan kebijakan peralatan elektronik maskapai penerbangan. Jika Anda tidak yakin apakah itu dapat digunakan, silakan berkonsultasi dengan pramugari. Jika pramugari memiliki persyaratan lain selama penerbangan, harap ikuti petunjuknya.

Di Kanada dan tempat lain, Anda tidak diperbolehkan menggunakannya di pesawat terbangsemuanyaPeralatan elektronik, pelanggar dapat dijatuhi hukuman penahanan administratif. Namun, ini dapat digunakan dalam tahap pelayaran pada penerbangan maskapai di Cina, Amerika Serikat, Uni Eropa, dan wilayah lainnya.Aktifkan mode pesawatPonsel, tablet, dan laptop. TV dan mobil mainan remote control masih dilarang. Sejumlah kecil maskapai akan menyediakan LAN nirkabel, dan harganya tidak akan murah. Emirates dan Virgin Pacific bahkan mengizinkan penggunaan lalu lintas data dan fungsi telepon, dan biaya roaming juga tinggi.

Administrasi Penerbangan Sipil China telah mengeluarkan "Pedoman untuk Evaluasi Penggunaan Perangkat Elektronik Portabel (PED) di Pesawat" pada 15 Januari 2018, yang memungkinkan penumpang untuk menggunakan perangkat seluler portabel selama fase penerbangan yang lancar.Panduan evaluasi untuk penggunaan perangkat elektronik portabel (PED) di pesawat

sehat

Tekanan rendah

Selama penerbangan, tekanan udara akan berubah dari waktu ke waktu karena ketinggian, dan akan lebih rendah dari tekanan udara di permukaan laut selama penerbangan. Tekanan udara rendah dapat menyebabkan ketidaknyamanan di telinga bagian dalam dan gangguan pendengaran sementara. Jika Anda menderita hidung tersumbat, masalahnya akan lebih serius.

Metode bantuan yang efektif adalah dengan menyeimbangkan tekanan telinga. Tutup mulut Anda, cubit hidung Anda, dan coba buang napas. Cara lain adalah dengan menelan udara dengan mulut Anda. Anda mungkin harus mencoba metode ini beberapa kali lagi untuk berhasil, dan Anda mungkin perlu mengulanginya pada interval selama penurunan.

Trombosis vena kaki

Melihat:Konten berikut tidak boleh dianggap sebagai nasihat medis. Jika Anda merasa berisiko mengalami pembekuan darah, silakan berkonsultasi dengan dokter Anda.

Penumpang yang terbang jarak jauh rentan terhadap deep vein thrombosis (DVT), yaitu pembentukan gumpalan darah di pembuluh darah. Orang yang lebih tua sering berisiko lebih besar daripada orang muda. Gejala awalnya adalah nyeri atau bengkak pada kaki. Tindakan pencegahannya adalah bangun dan berjalan setiap 2 jam, melakukan beberapa aktivitas kaki di kursi, minum air putih atau minuman non-alkohol dan tanpa kafein lainnya. Pasien berisiko tinggi dapat memilih kursi lorong, kaus kaki atau celana kompresi dengan efek anti-varises juga dapat digunakan.